ÇÔ²² »ì±æ ³Ê¹« ÀßÇß¾î¿ä!!! ÃÖ±Ù ¹Ì±¹°ú ´ë¸¸¿¡¼ ÀÌ °¡Á·ÀÇ ¸ñ¼ûÀ» »ì¸° °¨µ¿ÀûÀÎ »ç¿¬ÀÌ ¿¬ÀÌ¾î °ø°³µÆ½À´Ï´Ù.
°áÈ¥ Ãâó ±¸±Û °³±×¸Ç ±èÅÂÇö 44¼¼ ¿Í À層ÀÇ µþ ¹ÌÀÚ 38¼¼°¡ ¿À´Â 4¿ù¿¡ ºÎºÎÀÇ ¿¬À» ¸Î´Â´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
ZO-41-2 ¡á¿ëÇظ¦ ÇѾøÀÌ ÁÙÀδ٠T.A.Fȸ·Î Ä¿ÅÍ´Â Àý´Ü½Ã Ä®³¯¿¡... ¼Ò Ä¿ÅÍ´Â Áøµ¿À» ÇÏ¸é¼ Àý´ÜÀ» ÇÏ´Â °ø±¸ÀÔ´Ï´Ù.
½Å»ç¿ªÇǺΰú ¸®ÇÁÆà µÎ°¡Áö ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù ¾È³çÇϼ¼¿ä.
Äڷγª19 ¹æ¿ª Á¶Ä¡·Î ÇÇÇظ¦ º» ¼Ò»ó°øÀÎÀ» À§ÇÑ 2Â÷ ½ÅûÀÌ 23ÀϺÎÅÍ ½ÃÀ۵ƴÙ.
¸ÞÀ̵åÅÙÄ«Æä
#½Å±â·ç#±èÇöÁ¤#½Å±â·ç±èÇöÁ¤#½Å±â·ç#°³±×¿ì¸Õ½Å±â·ç#½Å±â·ç¶óµð¿À... ÇÑÆí 11¿ù 24ÀÏ ¹æ¼ÛµÈ KBS ÀÇ ¶óµð¿À¼î¿¡´Â °³±×¿ì¸Õ ½Å±â·ç°¡ Ã⿬Çß´Ù.
¸ö¿¡ ¸Â´Â°Íó·³ Âø¿ë°¨ÀÌ ³Ê¹« ÁÁÀº ÇÍÁÁÀº ¹Ù·Î ·ÎÁî·Î»ç ¿þµùÀÔ´Ï´Ù.
°ñÇÁ¼±¼ö Ãâ½Å ¹æ¼ÛÀÎ ¹Ú¼¼¸®°¡ ÃÖ±Ù ÀÓ½ÅÀ» ÇÑ °³±×¿ì¸Õ ¿¡°Ô Åë Å« ¼±¹°À» Çß´Ù.
´ÙÇàÈ÷ Å©°Ô ¹®Á¦°¡ µÉ ºÎºÐÀº ¾øÁö¸¸ ±×·¡µµ ±× ÀÌÈÄ·Î ´Ã ½Å°æÀÌ ¾²¿©¼ ... ÀÌ·¸°Ô Àß ¸ÔÀ¸´Ï ¿¡°Ô ÁÁÀº ¼ººÐµéÀº ÁË´Ù Èí¼öÇÏ°Ú´Ù ½Í¾î »ÑµíÇÏ´õ¶ó°í¿ä.
º»°ÝÀûÀÎ °¡À»ÀÌ ½ÃÀÛµÇ¾î °áÈ¥½ÄÀÌ ¸¹¾ÆÁö¸é¼ °áÈ¥½Ä ·èµµ °í¹ÎÀÌ ¸¹¾ÆÁö´õ¶ó±¸¿ä.
¸ÞÀ̵åÅÙÄ«Æä
À±¼®¿(¿ÞÂÊ) ±¹¹ÎÀÇÈû ´ë¼±Èĺ¸¿Í ÀÌÁؼ® ´ëÇ¥°¡ 6ÀÏ ¿ÀÈÄ ±¹È¸¿¡¼ ¿¸° ÀÇ¿øÃÑȸ¿¡¼ ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
1919³â ¾È¼º»ç¶÷ÀÇ ÈûÀÌ ¸ðÀÎ ±×³¯Ã³·³ ¾È¼º ½Ã¹ÎÀÇ ÈûÀ¸·Î ¼¼¿öÁø 3.1±â³ä°üÀÔ´Ï´Ù.
À¯¹æ¾Ï°Ë»ç´Â À¯¹æÃÔ¿µÀ̳ª À¯¹æ ¿µ»óÀ» ÅëÇØ À¯¹æ¾Ï ¶Ç´Â ¾ç¼ºº´º¯À» Áø´ÜÇÏ´Â °Ë»çÀÔ´Ï´Ù.
¤¼¤·ÀÌ°¡ ¹è¿ì¸¦ ÁÁ¾ÆÇϱ⠶§¹®¿¡... ÀÌ ´À³¦ÀÇ ²É´Ù¹ßÀ» ÀçÇöÇÏ·Á°í Çß´Ù.
# #ÁøÅÂÇö ÁøÅÂÇü ÀӽŠ±âºÐ ÁÁÀº ¼Ò½ÄÀÌ ¿¬¿¹°¡ÀÇ µûµíÇÔÀ» ¹àÇôÁÖ°í Àִµ¥¿ä.
°³²¸ÞÀ̵å
°ð °ø°³µÇ°Å³ª ÀÌ È®Á¤µÈ ³ÝÇø¯½º ½ÅÀÛ ½Ã¸®Áî ¿µÈ 5 ¿À´ÃÀº ¿©·¯ºÐ°ú °ð °ø°³µÇ°Å³ª ÀÌ È®Á¤µÈ ³ÝÇø¯½º ½ÅÀÛ¿¡ °ü·ÃÇÑ À̾߱⸦ ³ª´²º¼±î ÇØ¿ä.
¿À´ÃÀº ÀÇ »óÀåÀÏÀÌ´Ù.
´ç½ÅÀÇ À̾߱⸦ µé·ÁÁÖ¼¼¿ä.
»ç·á °£½Ä ¸ñÁÙ À̵¿°¡¹æ ¹èº¯Æеå Àå³°¨ ÀÇ·ù. ¸®½ºÆ® ¿±â. ¶ç¾î¾²±â Á¦°ÅÇÏ¿© °Ë»öµÈ °á°úÀÔ´Ï´Ù.
³²ÀÚ ¾ÆÁ÷ ¼·¿ÜÇϱâ ÀüÀ̶ó¸é ²À Âü°íÇϼ¼¿ä <¸ðµÎij½ºÆÃ> ¾È³çÇϼ¼¿ä ¿¬¿¹Àΰú ÇÔ²² Ưº°ÇÑ °áÈ¥½Ä À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Â ±è¸ÉÀÔ´Ï´Ù.
¸ÞÀ̵åÅÙÄ«Æä
ÀÌ´Â ÀÇ ÃÖ´ëÁÖÁÖ º¯°æ°ú ·¯½Ã¾Æ-¿ìÅ©¶óÀ̳ª ÀüÀïÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¼¼°è »ç·á°ª Æøµî ¼Ò½Ä¿¡ µû¸¥ °ÍÀ¸·Î Ç®À̵ȴÙ.
Áö±Ý °ú ÀÚ¿µ¾÷ÀÚ ºÐµé¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº Èñ¸ÁÀÔ´Ï´Ù.
À̶õ Ç×¹® ÁÖÀ§°¡ Âõ¾îÁö´Â º´À¸·Î ¹èº¯½Ã³ª ¹èº¯ Á÷ÈÄ¿¡ ½ÉÇÑ ÅëÁõ°ú ÃâÇ÷À» µ¿¹ÝÇÕ´Ï´Ù.
¿¡µð½¼¸ðÅͽº°¡ ½Ö¿ëÀÚµ¿Â÷ ÀμöÇÕº´¿¡ ½ÇÆÐÇß´Ù´Â ¼Ò½ÄÀÌ ÀüÇØÁöÀÚ ¿¡µð½¼EV ÁÖ°¡´Â ÁÖÀú¾É¾Ò´Ù.
¸ÅÃâ°¨¼Ò Àú½Å¿ë ¼Ò»ó°øÀÎÀÇ ÇÇÇØȸº¹ ±ä±ÞÁö¿øÀ» À§ÇØ Æ¯º°À¶ÀÚ¸¦ Áö¿øÇÕ´Ï´Ù.
¸ÞÀ̵åÅÙÄ«Æä
ºÎµ¿»ê¼¼ Áï Á¾ºÎ¼¼´Â ¸Å³â 6¿ù1ÀÏÀ» ±âÁØÀ¸·Î º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ´Â Àç»êÀ» ±Ù°Å·Î... ºÎµ¿»ê¼¼ °ú¼¼´ë»ó Àº ÁÖ°Å¿ëÀÇ °ÇÃ๰ °ú ÅäÁö°¡ ¸ðµÎ ÇØ´çµÈ´Ù.
»ç·á °£½Ä ¸ñÁÙ À̵¿°¡¹æ ¹èº¯Æеå Àå³°¨ ÀÇ·ù. ¸®½ºÆ® ¿±â. ¶ç¾î¾²±â Á¦°ÅÇÏ¿© °Ë»öµÈ °á°úÀÔ´Ï´Ù.
º¸´Â + ªÀº ´Ü¹ß....! ÀÔü°¨ÀÖ´Â ·¹ÆÛ·±½º »çÁø °¥±â±â! ³×À̹ö¿¡ "±ÝÀÚ¾¾ ±èº´¿Á" °Ë»öÇÏ¸é ³»°¡ ÇÏ°í ½ÍÀº + ¼ô´Ü¹ß »çÁøÀÌ ÁÖ¿í ³ª¿Â´Ù.
G¸¶ÄÏ ³» ¿þµùÆÄƼ »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
ÀϹÝÀûÀÎ ÀÎÅͺ俴À¸¸é ¾Æ~±×·¸±¸³ª ÇÏ°í ´ÙÀ½ Áú¹®À» ÇßÀ»ÅÙµ¥ ÀÎÅͺä¾î°¡ °©ÀÚ±â Ä¿¸®¾î À» Çϳª ÇØÁÖ°í ½Í´Ù°í Çß´Ù.
°³²ÅÙÄ«Æä¸ÞÀ̵å
¾Æ±î À§¿¡¼ ¾ð±ÞÇß´ø ÇÎÅ©»ö ¹®À» ³ª°¡¸é ÀÌ·¸°Ô Æ÷ÅäÁ¸ÀÌ ¾Æ´Ï ÀÌ·¸°Ô Ä«Æä... ±â´ëÇß´ø °Í º¸´Ù ÈξÀ °ø°£ÀÌ¿´¾î¿ä.
À¯»óÁõÀÚ¿¡ ´ëÇÑ °³³äÀ» ¼³¸íÇϱâ Àü¿¡ ¿ì¼± ¾Ë¾ÆµÎ¾î¾ß ÇÒ °³³äÀÌ ÀÖ´Ù.
¼±Á¤ ¿µÇâ·Â ÀÖ´Â ±â¾÷ 100ÀÌ ¹ßÇ¥µÇ¾ú½À´Ï´Ù! Á¦°¡ µé¾îº¸¾Ò°Å³ª °ü½ÉÀÌÀÖ´ø ȸ»çµé.. ¶Ç´Â °ü½É °¡Á®ºÁ¾ß ÇÒ ¸¸ÇÑ °ÍÀ»À» ì°Üº¸°Ú½À´Ï´Ù.
±×¶ó³ªµô¶óµ¥¾Æ Ç×°ø±ÇÀ» ÃÖÀú°¡ 1145164¿øºÎÅÍ ¸¸³ªº¸¼¼¿ä.
±×·¡¼ »çȸ»ýÈ° ÀßÇÏ´Â Àλý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸·Á °í Çϴµ¥¿ä. Á¤´äÀº ¾ø½À´Ï´Ù.
ÅÙÄ«Æä¸ÞÀ̵å
°íÀ¯¸²ÀÇ Ææ½Ìó·³ °ÀÎÇÏ°í ´ã´ëÇÏ°Ô ³ª¾Æ°¡´Â . ¡´½º¹°´Ù¼¸ ½º¹°Çϳª¡µ ÃÔ¿µÀÌ °ÅÀÇ ³¡³ª°¡ÁÒ ¸¶Áö¸· ȸ ÃÔ¿µ ÁßÀÌ¿¡¿ä.
¿À´ÃÀº ÀÇ »óÀåÀÏÀÌ´Ù.
´ë¿© ¿©¾Æ µ¹ÀÜÄ¡ÀÇ»óÀº Å°Áî·±¿þÀÌ! µÑ° µ¹³¡¸¾ À°¾Æºí·Î°Å ÇöµÕÀÔ´Ï´Ù.
±è³²ÀÏ ?? ³ªÀÌ ÇÁ·ÎÇÊ ´ëÇѹα¹ÀÇ Èñ±ØÀÎÀÌ´Ù.
Ä·ÇÁ¢ßÀÇ ÃֽŠ¼Ò½Ä ¹× ±â¾÷¹®È ±Ù¹«È¯°æ À繫Á¤º¸ °í¿ëÇöȲ Á÷¿ø¼ö µîÀÇ ±â¾÷Á¤º¸¸¦ È®ÀÎÇغ¸¼¼¿ä.
°³²¸ÞÀ̵åÅÙÄ«Æä
ÇÕ¸®ÀûÀÎ ¼öÀÔ¿þµù Àü¹® °³Àμ¥ÀÔ´Ï´Ù.
ƯÈ÷ °¡Àå ÈÁ¦°¡ µÇ´Â °Ç ¹Ù·Î ¼¸¥ ¾ÆÈ© ÆÐ¼Ç Àä.
¹Ù·Î µþ ÃÖ´ÙÀº(11¼¼) ¾çÀÌ´Ù.
¾È³çÇϼ¼¿ä~ ³¯¾¾°¡ ¸¹ÀÌ Ç®·È½À´Ï´Ù^^ Ç®¸° ³¯¾¾¸¸Å º½¿¡´Â ÇÏ´Â ¿¹ºñ ½Å¶û ½ÅºÎµé ¶ÇÇÑ ¸¹Àºµ¥¿ä.
¼Ò»ó°øÀÎ 300¸¸¿øÀÌ °áÁ¤µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
ÅÙÄ«Æä¸ÞÀ̵å
[¹Ì±¹ »ýÈ°] µðÁî´Ï·£µå Äڷγª·Î Áß´ÜÇß´ø '¹ÌÅ°¸¶¿ì½º ' Àç°³ µðÁî´Ï·£µå¿¡¼ Äڷγª19 ´ëÀ¯Çà »çÅ·ΠÁߴܵƴø '¹ÌÅ°¸¶¿ì½º ' Çà»ç°¡ Àç°³µÈ´Ù.
¿µ¾î ´Ü¾î 'exercise'¿Í 'training' ¸ðµÎ ''À¸·Î ¹ø¿ªÇÒ ¼ö Àִµ¥ ÀÇ¹Ì Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù.
2022. 3. 28 - Pinterest¿¡¼ ºÎ¼±Á¤´ÔÀÇ º¸µå ""À»(¸¦) ÆȷοìÇϼ¼¿ä.
1. Dress[ÆíÁý] ... ÀǺ¹À» ÃÑĪÇÏ´Â ¸»ÀÌÁö¸¸ º¸Åë ¿©¼º¿ë ¿øÇǽº¸¦ °¡¸®Å²´Ù.
Áß鱂 ¿µÈ¹è¿ì °â ¿µÈ°¨µ¶ ÁÖ¼ºÄ¡(Àú¿ì½ÌÃ÷¡¤ñ²àøöÌ)°¡ Áß±¹ ¿©°´±â Ã߶ô»ç°í¿¡ ´ëÇÑ ¹Ì±¹ ÀÇ º¸µµ¿¡ ºÒÄè°¨À» µå·¯³Â´Ù.
°³²ÅÙÄ«Æä¸ÞÀ̵å
Áö±Þ½Ã±â¿¡ ´ëÇØ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.
¿À´ÃÀº MC °¡¼ö ÀÇ ÀÚµ¿Â÷ ·¹ÀÎÁö ·Î¹ö º¸±× L322 ÀÚµ¿Â÷¸¦ ±×·Áº¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÑÀÏ»ç·á°¡ 2¿¬»óÀ» ±â·ÏÇÏ´Â µî ÃÑ 5Á¾¸ñÀÌ »óÇÑ°¡·Î ¸¶°¨Çß½À´Ï´Ù.
= °ú ¶óºñ°¡ ¿Ïº®ÇÏ°Ô Á¤Ã¼¸¦ ¼û±â°í ¹Ì¼ÇÀ» ¼º°øÇß´Ù.
±â¾÷ Á¤º¸ ȨÆäÀÌÁö 1941³â Á¶¼±Àü¼±À¸·Î Ãâ¹üÇÑ Àº ´ëÇѹα¹ ÃÖÃÊÀÇ Á¾ÇÕÀü¼± ȸ»ç¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.