(¿ì·ç°úÀÌ ¾ð·ÐÀÌ ºÐ¼®ÇÑ Çѱ¹ º£½ºÆ®11, 4231°ú 4141À» »ç¿ëÇÑ´Ù°í ¼³¸íÇÏ´ÂÁß)
1. Çѱ¹Àº ¾Æ½Ã¾Æ¿¡¼ À̶õ ´ÙÀ½À¸·Î °ÇÑ ³ª¶ó´Ù.
2. ±×µéÀÇ Á¶Á÷·ÂÀº ¸Å¿ì ÁÁ´Ù.
3. ¶ÇÇÑ 10°æ±â 4½ÇÁ¡»ÓÀθ¸Å ¼öºñ¿¡¼µµ °Á¡À» º¸ÀδÙ.
4. ¿ùµåÄÅÃÖÁ¾¿¹¼± ¼ºÀûÀº ´Ü 1Æйۿ¡ ¾øÁö¸¸ ±× 1Æд ¿ùµåÄÅ ÁøÃâ È®Á¤µÈ »óÅ¿¡¼ÀÇ Æйè´Ù.
5. ¿ªµ¿ÀûÀÌ°í ½ºÇǵ尡 ÀÖ´Ù.
6. º¥ÅÁÅ©·ç°¡ ¼ÕÈï¹Îµ¿·á¶ó¼ ´ÜÁ¡ Àß ¾È´Ù.
7. ±×µéÀÇ ´ÜÁ¡Àº °øÁßÀüÀÌ´Ù.
8. ºñ·Ï ÀüÀûÀº ¿ì·ç°úÀÌ°¡ ¿ìÀ§¿¡ ÀÖÁö¸¸ ¿ì¸®´Â Çѱ¹À» »ó´ë·Î ¸Å¹ø Èûµç °æ±â¸¦ Çß´Ù. °¡Àå ÃÖ±Ù¿¡´Â 2´ë1·Î ¿ì¸®°¡ Á³´Ù.
(±×·¯¸é¼ ³²¾Æ°ø¶§ Çѱ¹»ó´ë·Î ¶Ù¾ú´ø ¼±¼ö¿ÍÀÇ ÀÎÅͺ並 ÇßÀ½. ¹Ø¿¡´Â ¼±¼ö ÀÇ°ß)"2010¿ùµåÄÅ¿¡¼ Çѱ¹ÀüÀÌ °¡Àå »ý°¢³´Ù.""¿ì¸®°¡ ½±°Ô À̱æÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ ÈĹÝÀü¿¡´Â Çѱ¹ÀÌ À¯¸®Çß´Ù. Å»¶ôÇÒ À§±â±îÁö ¸ô·È¾ú´Ù.""±×·¯³ª ¿ì¸®¿¡°Ô´Â ¼ö¾Æ·¹Áî°¡ ÀÖ¾ú°í ´öºÐ¿¡ ÀÌ±æ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.""³» »ý°¢¿¡´Â Çѱ¹ÀÌ ¾Æ½Ã¾Æ¿¡¼ °¡Àå Ã౸¸¦ Àß ÇÑ´Ù."
¿ì·ç°úÀÌ¿¡¼ »ÌÀº Çѱ¹ Å°Ç÷¹À̾î 3¸í±è¹ÎÀç µ¿·á(·Î½Ã)µµ ¿ì·ç°úÀ̱¹´ë¶ó ±è¹ÎÀç¿¡ ´ëÇØ Àß ¾Æ´Âµí ÇßÀ½¶ÇÇÑ ±è¹ÎÀ纸°í ¾Æ~ÁÖ ÁÁÀº(µÎ ¹ø ¿¬¼Ó) ¼±¼ö¶ó°í ¸»ÇÔ
¿ì¸® Á¸³ª ¸øÇØ¿ä ¹æ½ÉÁ» ÇØÁÖ¼¼¿ä???????
¿ª½Ã ¸¶Âù°¡Áö´Ù.
ÀλýÀ» ´Ù½Ã »ê´Ù¸é ´ÙÀ½¹ø¿¡´Â ´õ ¸¹Àº ½Ç¼ö¸¦ ÀúÁö¸£¸®¶ó - ³ªµò ½ºÅ×¾î
ÇÏ·ç¿¡ 3Ãʸ¸ ±Ù·Â À» Çصµ ±Ù·Â °È¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
ÀÚ½ÅÀ» ³»º¸¿©¶ó. ±×·¯¸é Àç´ÉÀÌ µå·¯³¯ °ÍÀÌ´Ù.- ¹ßŸ»ç¸£ ±×¶ó½Ã¾È
ÇÏÁö ¾Ê´Â ±â°£ÀÌ ±æ¾îÁö¸é üÁßÀÌ ´Ã¸é¼ ±ÙÀ°·®Àº ÁÙ¾îµé°Ô µË´Ï´Ù.
°³²¸ÞÀ̵å
- 20´ë ¿©¼º ÃÖ **´Ô Àº ÇѸ¶µð·Î Ç×¹® ÁÖÀ§°¡ Âõ¾îÁö´Â Áúº´ÀÔ´Ï´Ù.
Àλý¿¡ ¶æÀ» ¼¼¿ì´Âµ¥ ÀÖ¾î ´ÊÀº ¶§¶ó°ï ¾ø´Ù - º¼µåÀ©
ÀÔ¾ç ½Ã Ã¼Å© »çÇ× ¸®½ºÆ®-°¾ÆÁö °¡Á· ¸¸µé±â Àü ¾Ë¾Æ¾ßÇÒ »çÇ× °¾ÆÁö¸¦... #ÀÔ¾ç ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ¾Æ·¡ ¿µ»óÀ» ÅëÇØ È®ÀÎÇØ º¸¼¼¿ä~ ±¸µ¶°ú ÁÁ¾Æ¿ä.
¸ðµç°Íµé¿¡´Â ³ª¸§ÀÇ °æÀ̷οò°ú ½ÉÁö¾î ¾îµÒ°ú ħ¹¬ÀÌ ÀÖ°í ³»°¡ ¾î¶² »óÅ¿¡ ÀÖ´õ¶óµµ ³ª´Â ±×¼Ó¿¡¼ ¸¸Á·ÇÏ´Â ¹ýÀ» ¹è¿î´Ù-Çï·»ÄÌ·¯
Á¶´ø1 ¹Ìµå ´ÙÀ̾Ƹóµå ¸®ºä ¾È³çÇϼ¼¿ä. ÆмÇÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ºýµ¿ÀÔ´Ï´Ù.
ÅÙÄ«Æä¸ÞÀ̵å
½º¹°´Ù¼¸ ½º¹°Çϳª>ÀÇ Ææ½Ì ±¹°¡´ëÇ¥ °íÀ¯¸² ¿ìÁÖ¼Ò³à ¹è¿ì ±èÁö¿¬Àº ¸¶À½¿¡ ¾ø´Â ¸»Àº ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
°íÅëÀÌ ³²±â°í °£ µÚ¸¦ º¸¶ó! °í³ÀÌ Áö³ª¸é ¹Ýµå½Ã ±â»ÝÀÌ ½º¸çµç´Ù. -±«Å×
ƯÈ÷³ª ÀÇ ¿¬±â·Â°ú Àü¹ÌµµÀÇ ¿¬±â·Â ´Ù¸¥ ¿©·¯ ¹è¿ìµéÀÇ Ä³¹Ì¿Í źźÇÑ... Â÷¿¡ ¾¾°¡ ¸ðµ¨ÀÎ Ç»¿öÅ͸¦ ¸¸³ªº¸°Ô µÆ¾î¿ä.
Àλý¿¡ ¶æÀ» ¼¼¿ì´Âµ¥ ÀÖ¾î ´ÊÀº ¶§¶ó°ï ¾ø´Ù - º¼µåÀ©
´ÔÀº µ¥ºß ÀüºÎÅÍ ÇÖÇϱ⠶§¹®¿¡ ¾Ë°í ÀÖ´Â °¡¼ö¿´´Ù.
°³²ÅÙÄ«Æä¸ÞÀ̵å
¾î¸Ó´Ï ÁöÀÎ A¾¾´Â 22ÀÏ ¿©¼ºÁ¶¼±°ú ÀÎÅͺ信¼ ¡°µÑ ´Ù ¿ö³« ¹Ùºü¼ ¿¹ÁøÀÌ ¾ö¸¶ ¾Æºü°¡ À۳⿡ ¼¿ï¿¡ °¡¼ (ÇöºóÀ») ¸¸³µ´Ù.
¿ì¼± ¹«¾ùÀÌ µÇ°íÀÚ Çϴ°¡¸¦ Àڽſ¡°Ô ¸»Ç϶ó ±×¸®°í ÇØ¾ß ÇÒÀÏÀ» Ç϶ó -¿¡ÇÈÅäÅ×½º
28ÀÏ Ä³³ª´Ù ¿ÂŸ¸®¿ÀÁÖ ÃÊ°í¾Ð Àü·Â¸Á ÅÏÅ°(Turnkey) ÇÁ·ÎÁ§Æ®¸¦ ¼öÁÖÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
1ÆÛ¼¾Æ®ÀÇ °¡´É¼º ±×°ÍÀÌ ³ªÀÇ ±æÀÌ´Ù-³ªÆú·¹¿Ë
¹ÚÀç¹ü ¿ø½ºÇǸ®Ã÷ ´ëÇ¥°¡ ''¸¦ ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÅÙÄ«Æä¸ÞÀ̵å
"µµ´ëü ³¯ ¿Ö ÀÌ·¸°Ô ÁÁ¾ÆÇØ ÁÖ´Â °É±î?" ¿ì¸® À» º¸°í ÀÖÀ¸¸é ÀÌ·± »ý°¢À» Á¾Á¾ ÇÕ´Ï´Ù.
ÇູÀº ½À°üÀÌ´Ù ±×°ÍÀ» ¸ö¿¡ Áö´Ï¶ó -Çã¹öµå
¼Ò»ó°øÀÎ2Â÷ Àç³Áö¿ø±ÝÀ» ´ëÆø ¿ÏÇÏÇؼ Áشٱ淡 Á¶ÇÕ¹®ÀÚ¸¦ ¹Þ°í 24ÀÏ¿¡ ½ÅûÇß½À´Ï´Ù.
¸¸¾à ¿ì¸®°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÏÀ» ¸ðµÎ ÇÑ´Ù¸é ¿ì¸®µéÀº ¿ì¸®Àڽſ¡ ±ô¦ ³î¶ö °ÍÀÌ´Ù.-¿¡µð½¼
´ÙÀ½Àº ¾î¶² ³×À̹ö Ä«Æä ±Û <ÀÌ 2°³¿ù ³²¾Ò´Âµ¥ ½Ã´ì¿¡ Àüȸ¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ... ±×¸®°í È·æÁ¡Á¤Àº Àüȸ¦ ¾ÈÇÒ °ÍÀÌ¸é µµ ÇÏÁö ¸¶¶ó´Â ´ñ±ÛÀÌ´Ù.
°³²¸ÞÀ̵å
¿©¼º¼îÇθô ·è Ãßõ ºí¶û¿Àºê·ç¹Ì ŸÀÌ ½ÇÅ© ¿øÇǽº ¿äÁòÀº À庸´Â °Í ºÎÅÍ... ÂøÇÑ°¡°ÝÀÇ ·è ¿ÀÇǽº·èÀ» ¸¸³ª º¼ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
È·ÁÇÑ ÀÏÀ» Ãß±¸ÇÏÁö ¸»¶ó. Áß¿äÇÑ °ÍÀº ½º½º·ÎÀÇ Àç´ÉÀ̸çÀÚ½ÅÀÇ Çൿ¿¡ ½ñ¾Æ º×´Â »ç¶ûÀÇ Á¤µµÀÌ´Ù. -¸Ó´õ Å×·¹»ç
°³±×¸Ç ¾¾ÀÇ ¾î·ÏÀ» 5°¡Áö ÇÔ²² »ìÆ캸·Á ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÛÀº ±âȸ·Î ºÎÅÍ Á¾Á¾ À§´ëÇÑ ¾÷ÀûÀÌ ½ÃÀ۵ȴÙ-µ¥¸ð½ºÅ׳׽º
°¡¼ö ¹Ú³²Á¤ÀÇ µþ ÀÌ ³×ƼÁðÀÇ °ü½ÉÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
ÅÙÄ«Æä¸ÞÀ̵å
¿¡À̼ÇÆмÇ(´ëÇ¥ ¹ÚÈñÂù)ÀÇ Ä³ÁÖ¾ó ºê·£µå 'ÆúÇÜ(POLHAM)'ÀÌ ¹è¿ì ¿Í ·ùÁØ¿À» ºê·£µå ¸ðµ¨·Î ¹ßŹÇÏ°í ù ±¤°í¸¦ °ø°³Çß´Ù.
¼º°øÇؼ ¸¸Á·ÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù.¸¸Á·ÇÏ°í ÀÖ¾ú±â ¶§¹®¿¡ ¼º°øÇÑ °ÍÀÌ´Ù.-¾Ë·©
Kim Tae-ri. 8165 likes ¡¤ 19 talking about this. ¹è¿ì ÀÇ ÆÒ ÆäÀÌÁöÀÔ´Ï´Ù.
ÀÚ½ÅÀ» ³»º¸¿©¶ó. ±×·¯¸é Àç´ÉÀÌ µå·¯³¯ °ÍÀÌ´Ù.- ¹ßŸ»ç¸£ ±×¶ó½Ã¾È
ÀüÂü½Ã¸¦ Áñ°Üº¸´Âµ¥ °¡ ÇØÁֳøéÀ» ³Ê¹«³Ê¹« ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô¾î¼ ¸Ô°í ½Í¾îÁ³´Ù.
ÅÙÄ«Æä¸ÞÀ̵å
¿ì¸® Áý °Ü¿ï ÇʼöÅÛÀ¸·Î ÀÚ¸® ÀâÀº °¡½À±â ¿¹»Ú°í ±ò²ûÇÑ µðÀÚÀÎÀ¸·Î ¾î´À... ¸¸Á·ÇÏ´Â °¡½À±â µéÀÌ°í ³ª¼´Â ´Ã Æí¾ÈÇÏ°Ô »ýÈ°ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾ú´ä´Ï´Ù.
±×´ëÀÇ ÇÏ·ç ÇϷ縦 ±×´ëÀÇ ¸¶Áö¸· ³¯À̶ó°í »ý°¢Ç϶ó - È£¶óƼ¿ì½º
´ëÀü¸ñµ¿Ä¡°ú °¡Áö·±ÇÑ ·Î ȯÇÑ ¹Ì¼Ò¸¦ »ç¶÷Àº ´©±¸³ª »ì¾Æ¿Â ȯ°æ°ú °¡Ä¡°üÀÌ... ÀÌ·¯ÇÑ ¹Ì¼Ò¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ´Â ÇÙ½ÉÀûÀÎ ¿ä¼Ò°¡ ¹Ù·Î °¡Áö·±ÇÑ ÀÌ¿¡¿ä.
³ªÀÌ°¡ 60ÀÌ´Ù 70ÀÌ´Ù ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ±× »ç¶÷ÀÌ ´Ä¾ú´Ù Àþ¾ú´Ù ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.´Ä°í ÀþÀº °ÍÀº ±× »ç¶÷ÀÇ ½Å³äÀÌ ´Ä¾ú´À³Ä Àþ¾ú´À³Ä Çϴµ¥ ÀÖ´Ù.-¸Æ¾Æ´õ
±Ù·Â °È ȸ鿡 Let's Go(·¿Ã÷°í!) ¹öÆ° Preview ¹öÆ°. iPhone iPad ¶Ç´Â Apple TV¿¡¼ Apple Fitness+ À» ½ÃÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°³²¸ÞÀ̵åÅÙÄ«Æä
¹è¿ì ÇÑ°¡ÀÎÀÌ '1¹Ú 2ÀÏ'¿¡ Ã⿬ÇØ ³²Æí °ú ºÎºÎ Äɹ̽ºÆ®¸®¸¦ ¼±º¸Àδٰí... °ú ÇÑ°¡ÀÎÀÌ ¿¹´É ÇÁ·Î±×·¥¿¡ µ¿¹Ý Ã⿬ÇÏ´Â °ÍÀº À̹øÀÌ Ã³À½ÀÔ´Ï´Ù.
¾Æ·¡¿¡ ºñ±³ÇÏ¸é ³²À½ÀÌ ÀÖ´Ù.-¸í½Éº¸°¨
ºÎµ¿»ê Áß°³ ½ºÅ¸Æ®¾÷ ÁýÅ佺(´ëÇ¥ ÀÌÀçÀ±)°¡ ºê·£µå ¸ðµ¨·Î °³±×¿ì¸Õ À» ¹ßŹÇÏ°í ¿©¸§ ¼º¼ö±â Ä·ÆäÀÎÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù.
Àλý¿¡ ¶æÀ» ¼¼¿ì´Âµ¥ ÀÖ¾î ´ÊÀº ¶§¶ó°ï ¾ø´Ù - º¼µåÀ©
¾Ê¾Æ ¸¸ÀÎÀ» À§ÇÑ °øÀÇ°¡ ½ÃÇàµÇ¸®¶ó°í ¾à¼ÓÇϽŴÙ.
°³²ÅÙÄ«Æä¸ÞÀ̵å
û¾àÁ¤º¸ Àº Àü¼±À» Á¦Á¶ÇÏ°í ÆǸÅÇÏ´Â ±â¾÷À¸·Î 1968³â »óÀåµÈ ¿À·¡µÈ... º¯°æ¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ëÀ¸·Î ¸ÅÃâ¾× ¹× ¼ÕÀͱ¸Á¶°¡ 30%ÀÌ»ó º¯°æµÇ¾î °ø½Ã¸¦ ¿Ã·È½À´Ï´Ù.
´ç½ÅÀÌ ÀλýÀÇ ÁÖÀΰøÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù . ±×»ç½ÇÀ» ÀØÁö¸¶¶ó . Áö±Ý±îÁö ´ç½ÅÀÌ ¸¸µé¾î¿Â ÀǽÄÀû ±×¸®°í ¹«ÀǽÄÀû ¼±ÅÃÀ¸·Î ÀÎÇØ Áö±ÝÀÇ ´ç½ÅÀÌ Àִ°ÍÀÌ´Ù. - ¹Ù¹Ù¶ó Ȧ
ÃÔ¿µÀº ³»ºÎ ±â°ü ¹× ±âŸ Á¶Á÷ÀÇ ¿µ»óÀ» »ý¼ºÇϱâ À§ÇØ °íÁÖÆÄÀ½()À» ÀÌ¿ëÇÕ´Ï´Ù.
1ÆÛ¼¾Æ®ÀÇ °¡´É¼º ±×°ÍÀÌ ³ªÀÇ ±æÀÌ´Ù-³ªÆú·¹¿Ë
[ = °´ÙÀ± ] Äڹ̵ð¾ð È«ÇöÈñ(40)°¡ ÀÇ ÃÊÀ½ÆÄ »çÁøÀ» °ø°³Çß´Ù.
ÅÙÄ«Æä¸ÞÀ̵å
µû¶ó¼ ±ÙÀ°À» ÇÒ ¶§ °¢Á¾ ÇǷγª ÅëÁõ °¢Á¾ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Á¦¾îÇÏ´Â ÀÏÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
ÇÑ ¹ø ½ÇÆÐ¿Í ¿µ¿øÇÑ ½ÇÆи¦ È¥µ¿ÇÏÁö ¸¶¶ó.-F.½ºÄà ÇÍÁ¦¶öµå
µå¶ó¸¶ ¼Ó ¾ê±â°¡ ¾Æ´Ï´Ù.
±×´ë ÀÚ½ÅÀÇ ¿µÈ¥À» Ž±¸Ç϶ó.´Ù¸¥ ´©±¸¿¡°Ôµµ ÀÇÁöÇÏÁö ¸»°í ¿ÀÁ÷ ±×´ë È¥ÀÚÀÇ ÈûÀ¸·Î Ç϶ó.±×´ëÀÇ ¿©Á¤¿¡ ´Ù¸¥ À̵éÀÌ ³¢¾îµéÁö ¸øÇÏ°Ô Ç϶ó.ÀÌ ±æÀº ±×´ë¸¸ÀÇ ±æÀÌ¿ä ±×´ë È¥ÀÚ °¡¾ßÇÒ ±æÀÓÀ» ¸í½ÉÇ϶ó.ºñ·Ï ´Ù¸¥ À̵é°ú ÇÔ²² °ÉÀ» ¼ö´Â ÀÖÀ¸³ª ´Ù¸¥ ±× ¾î´À ´©±¸µµ±×´ë°¡ ¼±ÅÃÇÑ ±æÀ» ´ë½Å °¡ÁÙ ¼ö ¾øÀ½À» ¾Ë¶ó.-Àεð¾ð ¼Ó´ã
´ëÇлý µþÀ» ÀÔ¾çÇØ ÈÁ¦°¡ µÈ ¹è¿ì ÁøÅÂÇö(41)¡¤(42) ºÎºÎ°¡ µÎ ¹øÀÇ À¯»êÀ̶ó´Â ¾ÆÇÄÀ» À̰ܳ»°í ÀӽŠ¼Ò½ÄÀ» ÀüÇß´Ù.