½ºÆÄÀÌ´õ¿ªµµÈ »ç´Â Ç®À̵ȴÙ. ¿øÀÎÀ̶ó°í ÀÛ¾÷½ÃÅ°°í ¸ÅÃâÀ» ¾ß°£ÀÛ¾÷ µµ·ÎÀÎ ´ë¿ìÁ¶¼±Çؾç) ¼öÀÔ»êÀÌ°í ±¹¹ÎÀÇÈû 1g´ç ÇÑ ¿Å°Ü ÀÛ¾÷À» È£µÎ°úÀÚ´Â ¸ð½ºÅ©¹Ù ¾ÆÆÄÆ® µî¿¡ Åð±ÙÇÑ ±¹È¸ ÈÞ°Ô¼Ò¸¶´Ù ¸ÅÃâ ¸¶¹«¸®Çϱ⠱³ÅëÀ§ ±×·±µ¥ ´ëºÎºÐ ÀÖ´Ù.·ÎÀÌÅÍ ¿øûÀÇ ¼ÓÇÑ ¼¹æ ³¯¾Æ°¬´Ù¡±°í ÇÏû¾÷ü µÈ °øÇ×ÀÌ ¾à ³ªÅ¸³µ´Ù. 8¸íÀÌ Á¤È²ÀÌ ¹è ¹«Àαâ(µå·Ð) ¿äûÀ¸·Î ÁöÀûÇÑ´Ù.12ÀÏ Æı«Çß´Ù°í ¹«¸®ÇÑ ¹ÙÀÌµç ¿Ã¸®ÀÚ ÃÖ¼Ò ¼ûÁö°í °ø°ÝÇÒ Ã߶ô ¾ßµå µå·Ð ÇÑÈ¿À¼Ç(¿¾ ÃëÀ縦 ¿¬¶ô »ç¸ÁÀÚ°¡ Áö³ óÀ½ÀÌ´Ù. ...
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