'현대인의 튼튼 백세 웰빙 건강'
하동군, 유오근 강사 초빙…횡천면 제121회 찾아가는 군민자치대학 개최
하동군은 30일 오후 3시 횡천면복지회관 2층에서 2011년 찾아가는 군민자치대학 제121회 강좌를 개최했다.
이번 강좌에는 전주기전대학 평생교육원 원장이자 스포츠 의학, 건강관리, 응급처치, 관련 전문가인 유오근 강사를 초빙해 ‘현대인의 튼튼백세웰빙 건강’이라는 주제로 강의했다.
유오근 강사는 각종 방송사 및 공공기관 강의를 통해 웰빙건강관리와 생활에 꼭 필요한 응급처치 요법, 스트레스 관리법 등을 강의하며 현대인이 현 사회에서 백세까지 튼튼, 웰빙하고 건강하게 살아가는 방법을 알리며 활발히 활동 중이다.
이날 강의에서는 일상생활에서 쉽게 간과하게 되는 건강관리 및 응급처치법을 통해 생활에 꼭 필요한 응급 처치 요법들을 알려주고, 스트레스를 최소화할 수 있는 방법을 통해 살아가면서 건강하게 백세까지 웰빙할 수 있는 방법을 알려줘 참여한 군민들에게 호응을 얻었다.
참여한 군민들은 “응급처치라고 하면 어려운 것이고, 전문가만 할 수 있을 줄 알았는데 위기상황에서 누구나 손쉽게 응급처치를 하는 방법들을 배웠고 일상생활에서도 실천할 수 있을 것 같다”고 만족감을 표시했다.
한편, 다음 강좌는 내달 7일 하동군 문화예술회관 대강당에서 공병호 경영연구소 소장인 공병호 박사를 모시고, ‘성공적인 자기경영’이라는 주제로 2011년도 마지막 군민자치대학을 개최할 예정이다.
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