±¸·Ê±º, MBC »ó¾Ï¹®È±¤Àå "Áö¸®»ê ³óƯ»ê¹° Á÷°Å·¡ÀåÅÍ" Âü°¡
±¸·Ê±º(±º¼ö ¼±âµ¿)Àº ¹Î¼ÓÀÇ ´ë¸íÀý Ãß¼®À» ¸ÂÀÌÇÏ¿© ¿À´Â 9¿ù 1ÀÏ(¸ñ)ºÎÅÍ 4ÀÏ°£ ¼¿ï »ó¾Ï ¹®È±¤Àå¿¡¼ ±¸·Ê ³ó‧Ư»ê¹° ÆǸſ¡ ³ª¼±â·Î Çß´Ù.
Áö¸®»ê±Ç°ü±¤°³¹ßÁ¶ÇÕ(º»ºÎÀå Á¶Áöȯ, ÀÌÇÏ Á¶ÇÕ)°ú MBCº»»ç°¡ °øµ¿ÁÖÃÖÇÏ´Â À̹ø Á÷°Å·¡ÀåÅÍ´Â ¡¸Áö¸®»êÀÌ ÁÖ´Â ÀÚ¿¬ÀÇ ¼±¹°¡¹À̶ó´Â ÁÖÁ¦·Î, Áö¸®»ê±Ç 7°³ ½Ã¡¤±ºÀÇ ¿ì¼öÇÑ ³ó¡¤Æ¯»ê¹°À» ¾ö¼±ÇÏ¿© ÇÑÀÚ¸®¿¡ ¸ð¾Æ Ãß¼® ¼±¹°À» ÁغñÇÏ´Â ¼¿ï½Ã¹Î¿¡°Ô ¼±º¸ÀδÙ.
±¸·Ê¿¡¼´Â 6°³ ¾÷ü°¡ Âü°¡ÇÒ °èȹÀ̸ç, »ê¼öÀ¯ Á¦Ç°À» ºñ·ÔÇØ Áö¸®»ê¿¡¼ äÃëÇÑ »ê³ª¹°, Àå¾ÆÂî, Ç¥°í¹ö¼¸, õ¿¬ Á¶¹Ì·á ¹× ¹ßÈ¿¾×, °í·Î¼è µÈÀå․°£Àå, ¹«Ç×»ýÁ¦ À¯È²¿À¸®Á¦Ç°°ú Àú¿Â ¾ÐÂøÇÏ¿© °¡°øÇÑ Âü±â¸§, µé±â¸§ Ãß¼®¼±¹°¼¼Æ®·Î ¼ÒºñÀÚ ÀÔ¸ÀÀ» »ç·ÎÀâÀ» °èȹÀÌ´Ù.
³²¿ø Ãß¾îÅÁ, Àå¼ö ÇÑ¿ì, °î¼º ¸á·Ð, Çϵ¿ ³ìÂ÷, »êû °ù°¨, ÇÔ¾ç º¹ºÐÀÚ µîÀ» Áö¸®»ê±Ç ´Ù¸¥ ½Ã±º¿¡¼µµ Áö¿ª ´ëÇ¥ ³ó‧Ư»ê¹°À» »êÁö¿¡¼ Á÷Á¢ ¹è¼ÛÇÏ¿© ÆǸÅÀüÀ» ÆîÄ£´Ù.
¶ÇÇÑ, Áö¸®»êÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¸Ô°Å¸®¿Í ±Í³ó¡¤±ÍÃÌ Çà»ç¸¦ È«º¸ µîÀ» À§ÇØ MBC ¡°ÆÄ¿ö¸Å°ÅÁø¡± ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ ÇöÀå »ý¹æ¼ÛÀ¸·Î ÁøÇàµÉ ¿¹Á¤À̸ç, »êû ¾ß»ý ¾àÃÊ Àü½Ãȸ µî ÀÌ»ö º¼°Å¸® Á¦°ø°ú ¾àÃÊ Çâ±â ÁÖ¸Ó´Ï ¸¸µé±â µîÀÇ Æ¯º°ÇÑ Ã¼ÇèÇà»ç¸¦ ½Ç½ÃÇÏ°í Çà»ç ±â°£ Áß ¹Î¼Ó ±¹¾Ç µî ´Ùä·Î¿î °ø¿¬µµ ÁøÇàÇÑ´Ù.
±º °ü°èÀÚ´Â ¡°À̹ø Á÷°Å·¡ ÀåÅ͸¦ ÅëÇØ Áö¿ªÁֹε鿡°Ô À¯Åë È°·Î¸¦ Á¦°øÇÏ¿© °Å·¡Ã³¸¦ È®º¸ÇÏ°í, µµ½Ã¹Îµé¿¡°Ô´Â Áö¸®»êÀÇ °Ç°ÇÏ°í ½Å¼±ÇÑ ¸Ô°Å¸®¸¦ ÇÕ¸®ÀûÀÎ °¡°ÝÀ¸·Î Á¢ÇÏ°Ô µÇ´Â Ưº°ÇÑ °è±â°¡ µÉ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÑ´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí, Áö¸®»ê±Ç°ü±¤°³¹ßÁ¶ÇÕÀº Áö¸®»ê±ÇÀÇ 3µµ(Àü³², ÀüºÏ, °æ³²), 7°³ ½Ã¡¤±º(±¸·Ê±º, ³²¿ø½Ã, Àå¼ö±º, °î¼º±º, Çϵ¿±º, »êû±º, ÇԾ籺)ÀÌ Áö¸®»êÀÇ ÀáÀç·Â°ú Áö¿ª»çȸ ¹ßÀüÀ» À̲ø¾î °¥ ÅëÇÕÀûÀÎ °ü±¤°³¹ß ¹Ì·¡»óÀ» °øµ¿°³¹ßÇϱâ À§ÇØ 2008³â 11¿ù ±âÃÊÀÚÄ¡´Üü Á¶ÇÕÀ¸·Î´Â Àü±¹ ÃÖÃÊ·Î ¼³¸³ÇÏ¿© ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ´Ù.
--------------------------------------------------------------------------------
±¸·Ê±º, ¡ºÄ£È¯°æ½Çõ ÁֺΠ¸ðÀÓ¡» 2Â÷ üÇè±³À° ½Ç½Ã
±¸·Ê±º(±º¼ö ¼±âµ¿)Àº Áö³ 8¿ù 30ÀÏ Ã»¼Ò³â¹®ÈÀÇÁý ´Ù¸ñÀû½Ç¿¡¼ ±¸·Ê±º »õ¸¶À» ºÎ³àȸ¿ø 18¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¡¸Ä£È¯°æ½Çõ ÁֺΠ¸ðÀÓ¡¹ 2Â÷ üÇè ±³À°À» ½Ç½ÃÇß´Ù.
À̹ø ±³À°Àº ģȯ°æ ½Çõ¿¡ °ü½É ÀÖ´Â ¿©¼º´Üü¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¡®Ä£È¯°æ½Çõ ÁֺΠ¸ðÀÓ¡¯À» Á¶Á÷ÇÏ¿© ȯ°æ¿¡ ´ëÇÑ ÀνÄÀ» ³ôÀÌ°í ģȯ°æ ½Çõ ÀÇÁö È®»êÀ» À§ÇØ Áö¿ª Á¶Á÷È ±â´É »ç¾÷ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ÃßÁøÇÏ¿´´Ù.
±¤¾çȯ°æ¿îµ¿¿¬ÇÕ ÆÀÀåÀ» ÃʺùÇÏ¿© ÁøÇàÇÑ À̹ø ±³À°Àº Áö¿ª Á¶Á÷È ±â´ÉÀ» À§ÇÑ Ä£È¯°æ½Çõ ÁֺθðÀÓÀÇ Á¶Á÷ ±¸¼º¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ¿Í À¯ÀÍÇÑ ¹Ì»ý¹°·Î ÀÌ·ïÁø EM ¹ßÈ¿¾× È°¿ë¹æ¹ý¿¡ ´ëÇÑ ÀÌ·Ð °ÀǸ¦ µè°í, ¼¼Á¦, õ¿¬ºñ´©, ¹Ùµð ¿ö½Ã µî ģȯ°æ Á¦Ç°À» ¸¸µé¾îº¸´Â ½Ç½ÀÀ» ÇÏ¿´´Ù.
±º °ü°èÀÚ´Â ¡°¾ÕÀ¸·Î °¡Á·±â´ÉÁõÁø»ç¾÷, Áö¿ª»çȸº¸È£»ç¾÷, ÁÖ¹ÎÁ¶Á÷È»ç¾÷, ±³À°․¹®È»ç¾÷, »ç·Ê°ü¸®»ç¾÷ ¹× º¹Áö³×Æ®¿öÅ© ±¸Ãà µî ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ß¿¡¼ ±º¹ÎµéÀÇ ¿å±¸¸¦ ÃæÁ·ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥À» °³¼³ÇÏ¿© ±º¹Î º¹Áö¿¡ Èû¾µ °èȹÀÌ´Ù¡±¶ó°í ¹àÇû´Ù.
ÇÑÆí, Áö³ 5¿ù 25ÀÏ¿¡ 1Â÷ ±³À°À» ½Ç½ÃÇÏ¿´À¸¸ç, ¿À´Â 11¿ù¿¡ 3Â÷ üÇè ±³À°À» ½Ç½ÃÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
--------------------------------------------------------------------------------
±¸·Ê±º, ¼Õ ¾Ä±â µî °¨¿°º´ ¿¹¹æ È«º¸ ºÎ½º ¿î¿µ
±¸·Ê±ºÀº Áö³ 8¿ù 27ÀÏ ¡®2016³â °ß¿ìÁ÷³à(ÀÚ¿¬µå¸²) ¶ô Æ佺Ƽ¹ú¡¯Çà»çÀå ³»¿¡ ¡¸¼Õ ¾Ä±â µî °¨¿°º´ ¿¹¹æ¡¹ È«º¸ºÎ½º¸¦ ¼³Ä¡∙¿î¿µÇÏ¿´´Ù.
À̹ø È«º¸ ºÎ½º ¿î¿µÀº À¯³È÷ ±æ°í ¹«´õ¿ü´ø ¿©¸§ ³¯¾¾·Î °¢Á¾ °¨¿°º´ ¹ß»ýÀÌ ¿ì·ÁµÇ°í ÀÖ¾î °¨¿°º´ ¿¹¹æÀÇ Ã¹°ÉÀ½ÀÎ ¼Õ ¾Ä±â Á߿伺À» ¾Ë¸®±â À§ÇØ ÃßÁøÇÏ¿´´Ù.
Çö¼ö¸·°ú ¹è³Ê¸¦ ¼³Ä¡ÇÏ°í ÇÇÄÏ, ¸®Ç÷¿ µî È«º¸¹°À» È°¿ëÇÏ¿© Æ佺Ƽ¹úÀ» ãÀº °ü¶÷°´µé¿¡°Ô ¿Ã¹Ù¸¥ ¼Õ ¾Ä±â ¿ä·É°ú Á߿伺À» ´ë´ëÀûÀ¸·Î È«º¸ÇÏ¿´´Ù.
¶ÇÇÑ, ¹ß¿¼º Áúȯ Áß ÇϳªÀÎ ÂêÂê°¡¹«½ÃÁõÀº ¿¹¹æ¹é½ÅÀÌ ¾ø¾î ¿¹¹æÈ°µ¿¸¸ÀÌ ÃÖ¼±À¸·Î ¿¹¹æ¼öÄ¢ ¹× ±âÇÇÁ¦ »ç¿ë¹ýÀ» Á÷Á¢ º¸¿©ÁÖ¾î °ü¶÷°´µé¿¡°Ô ¶ß°Å¿î È£ÀÀÀ» ¾ò¾ú´Ù.
ÇÑÆí, º¸°ÇÀÇ·á¿ø °ü°èÀÚ´Â ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ Áö¿ªÁֹε鿡°Ô ¸¶À»¼øȸ¸¦ ÅëÇÏ¿© °¨¿°º´ ¿¹¹æ ±³À°À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ½Ç½ÃÇÒ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
--------------------------------------------------------------------------------
±¸·Ê±º ±¹¹ÎµðÀÚÀ뫆 ¡®S¶óÀÎ ¿ì¸® µ¿³× ¸¸µé±â ÇÁ·ÎÁ§Æ®¡¯ ¼º°ø Á¶Áü
- Áֹΰú Àü¹®°¡°¡ Âü¿©ÇØ ºñ¸¸ ±³½Ç ÇÁ·Î±×·¥ Á÷Á¢ ¸¸µé¾î
±¸·Ê±º(±º¼ö ¼±âµ¿)ÀÌ ±¹¹ÎµðÀÚÀδÜÀ» ±¸¼ºÇØ ÃßÁøÇÏ°í ÀÖ´Â ¡®S¶óÀÎ ¿ì¸® µ¿³× ¸¸µé±â ÇÁ·ÎÁ§Æ®¡¯°¡ Å« ¼º°ú¸¦ ³»°í ÀÖ´Ù.
±¹¹ÎµðÀÚÀδÜÀº Áö¿ª Çö¾ÈÀ̳ª ¼Ò°ü °íÀ¯ ¾÷¹« Áß¿¡¼ °³¼± °úÁ¦¸¦ ¹ß±¼ÇÏ°í ¼ºñ½ºÀÇ ¹®Á¦Á¡ µîÀ» ºÐ¼®ÇÏ¿© ¼ö¿äÀÚ ¸ÂÃãÇü ¼ºñ½º·Î °³¹ß∙¹ßÀü½ÃÅ°´Â Á¤Ã¥ ¿öÅ·±×·ìÀ¸·Î, ¿Ü·¡°»ç¿Í ±º¹Î, »ç¾÷ ´ã´ç °ø¹«¿ø µî 9¸íÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
±ºÀÌ ±¹¹ÎµðÀÚÀÎ °úÁ¦·Î ¼±Á¤ÇÑ ¡¸S¶óÀÎ ¿ì¸® µ¿³× ¸¸µé±â ÇÁ·ÎÁ§Æ®¡¹´Â ±âÁ¸ ºñ¸¸ ±³½ÇÀÌ ´Ü¼øÈ÷ ¸ö¹«°Ô °¨·®¿¡ ÁÖ·ÂÇß´ø °ÍÀ» °³¼±ÇÏ¿© ÀÌ¿ëÀÚ °³°³ÀÎÀÇ Ã¼Áú¿¡ ¸Â´Â °ËÁø, ¿îµ¿, ¿µ¾ç, ±Ý¿¬, ÀýÁÖ µî ÅëÇÕ°Ç° ÁõÁø ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ¿© ±Ã±ØÀûÀ¸·Î ÁÖ¹ÎÀÇ °Ç°ÇÑ »îÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÏ´Â »ç¾÷ÀÌ´Ù.
µðÀÚÀδÜÀº Áö³ 4¿ù ȸÀǸ¦ °®°í Áö±Ý±îÁö ºñ¸¸ ±³½ÇÀÇ ¹®Á¦Á¡¿¡ ´ëÇØ ¼³¹® µîÀ» ÅëÇØ ÁýÁßÀûÀ¸·Î ³íÀÇÇÏ¿´À¸¸ç, »ç¾÷ÀÇ ¼º°øÀ» À§Çؼ´Â ÀÏ·üÀûÀÎ ¼ºñ½º·Î´Â ÇÑ°è°¡ ÀÖ¾î ´ë»óÀÚÀÇ Ã¼Áú¿¡ ¸Â°Ô Á¾ÇÕÀûÀÎ °Ç°ÁõÁø ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °á·ÐÀ» ³»¸®°í °³Àκ° üÁú ¹× °Ç° Áø´Ü, ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» ¹Ý¿µÇØ Á÷Á¢ ÇÁ·Î±×·¥À» ±âȹÇÏ¿´´Ù.
Áö³ 5¿ù ºñ¸¸µµ(BMI) 25 ÀÌ»óÀÎ °ü³» ÁÖ¹ÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ½ÅûÀÚ¸¦ ¸ðÁýÇØ 41¸íÀÌ ÇÁ·Î±×·¥¿¡ Âü¿©ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¿À´Â 9¿ù ¸»±îÁö Àü¿ø ºñ¸¸ Å»ÃâÀ» ¸ñÇ¥·Î ¸ÅÁÖ 2ȸ Áü ½ºÆ½À» ÀÌ¿ëÇÑ ±Ù·Â ¹× Áüº¼, ¾Æ·É ¿îµ¿, °È±â, ¿ä°¡, ½Ä»ç Áöµµ µî ´Ù¾çÇÑ ÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇàÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
ÇöÀç±îÁö ´ëºÎºÐ 5kg ÀÌ»óÀÇ Ã¼Áß °¨·®¿¡ ¼º°øÇØ ±× °á°ú°¡ ÁÖ¸ñµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, ±ºÀº µðÀÚÀÎ´Ü È°µ¿ÀÌ Á¾·áµÇ´Â 9¿ù ¸» ±×°£ÀÇ ¼º°ú¸¦ Á¾ÇÕÇØ °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
¼ºñ½º¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â ÁÖ¹ÎÀº ¡°Áö±Ý±îÁö ÀÇ·á¿ø¿¡¼ ¿î¿µÇÑ ÇÁ·Î±×·¥µµ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÇ¾úÁö¸¸, Àü¹®°¡¿Í ÁÖ¹ÎÀÌ Á÷Á¢ ¿øÇÏ´Â ÇÁ·Î±×·¥À» °èȹÇÏ°Ô µÇ¾î ¸¸Á·µµ°¡ ¸Å¿ì ³ô´Ù¡±¸ç ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ ±ºÀÇ ÇàÁ¤ Àü¹Ý¿¡ ÁÖ¹ÎÀÌ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Åë·Î°¡ ´õ¿í ´Ã¾î³ª±æ ¹Ù¶õ´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.