½Ò¹¬(¶óÀ̽º¹¬) Á¦1ȸ ³ó½ÄÇ° ¹× ¾ÆÀ̵ð¾î
°¡°øÁ¦Ç° ÄÜÅ×½ºÆ® ¿ì¼ö»ó ¼ö»ó
ÀüÅë ¹¬ÀÇ ¸ÞÄ« ³²¿ø¿¡¼ ½Ò¹¬(¶óÀ̽º¹¬)À» °³¹ßÇÏ¿©, Á¦ 1ȸ ³ó½ÄÇ° ¹× ¾ÆÀ̵ð¾î °¡°øÁ¦Ç° ÄÜÅ×½ºÆ®¿¡¼ ÃáÇâ°ñ Âü¹¬(´ëÇ¥ ¼Ò¿µÁø)ÀÌ ¿µ¿¹ÀÇ ¿ì¼ö»óÀ» ¼ö»óÇÏ¿´´Ù(¼ö»ó½Ä ¹× Àü½Ã : 9¿ù 27ÀÏ °¼Ò³ó ÇѸ¶À½´ëȸ)
³ó½ÄÇ° °¡°øÁ¦Ç° ÄÜÅ×½ºÆ®¸¦ ÅëÇÏ¿© ÀüÅë, ¹ßÈ¿, ÇâÅäÀÚ¿øÀ» È°¿ëÇÑ ¿ì¼ö»óÇ°ÀçÇö. ¹ß±¼À» ÅëÇÑ ½Å±â¼úÀ» Àå·ÁÇÏ°í, ¿ì¸®Áö¿ªÀÇ ¿ì¼ö»óÇ°À» È«º¸ÇÔÀ¸·Î ³ó½ÄÇ°»ê¾÷À» È°¼ºÈ ÇÏ°íÀÚ Àü¶óºÏµµ ³ó¾÷±â¼ú¿ø¿¡¼ Á¦ 1ȸ·Î ÃßÁøÇÏ¿´´Ù. µµ³» °¡°ø¾÷üÀÇ ¶ß°Å¿î °ü½É¼Ó¿¡ 178°³ »óÇ°µéÀÌ ÃâÇ°ÇÏ¿© Áö³ 20ÀÏ °øÁ¤ÇÑ ½É»ç¼Ó¿¡¼ ³²¿øÀÇ ½Ò¹¬(¶óÀ̽º¹¬)ÀÌ ¿ì¼ö»óÀ» ¼ö»óÇÏ´Â Äè°Å¸¦ ¿Ã·È´Ù.
¸ÔÀ» °ÍÀÌ ±ÍÇÏ´ø ½ÃÀý, ¼¹ÎµéÀÇ ±¸È² ½ÄÀ¸·Î ¿ä±äÇÏ°Ô ¾²¿´´ø ¹¬ÀÌ Çö´ë¿¡ ¿Í¼´Â À£ºù °Ç°½ÄÀ¸·Î ÀçÁ¶¸íµÇ¾î ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ¶ß°Å¿î »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ¹¬Àº ¸Þ¹Ð,þóìµÎ,þõµÅ丮 µîÀÇ ¾Ó±ÝÀ» ¾¥¾î ±»Èù À½½ÄÀ¸·Î Àç·á¿¡ µû¶ó ¸Þ¹Ð¹¬,þÃûÆ÷¹¬, µµÅ丮¹¬µîÀÌ ÀÖ´Ù.þ¬
¼Ò´ëÇ¥°¡ ÇÒ¸Ó´Ï ±èºÀ·Ê¾¾ÀÇ ´ë¸¦ ÀÌ¾î ¹¬ »ç¾÷¿¡ ¶Ù¾î µç °ÍÀº 10¿©³âÀü¡°¾î·ÈÀ» Àû ÇÒ¸Ó´Ï´Â °¡¸¶¼Ü¿¡ ºÒÀ» ÁöÆì ¹¬À» ¸¸µé¾î Áּ̾î¿ä.þ¬ ±× ¸ÀÀÌ °í¼ÒÇÏ°í ´ã¹éÇØ Áö±Ýµµ ÀØÀ» ¼ö ¾øÁÒ.þ¬ ¿äÁò ½ÃÁß¿¡ ³ª¿Í ÀÖ´Â ¹¬Àº ´ëºÎºÐ µµÅ丮 °¡·ç·Î ¸¸µé¾î¼ÀÎÁö ±× ¸ÀÀÌ Á»Ã¼ ³ªÁö ¾Ê¾Æ¿ä.þ¬ »ç¶÷µé¿¡°Ô Á¦´ë·Î µÈ ¸ÀÀ» º¸¿© ÁÖ°í ½Í´Ù´Â »ý°¢¿¡¼ ¹¬À» ¸¸µé±â ½ÃÀÛÇßÁÒ¡± ¼Ò´ëÇ¥°¡ ¸¸µç <ÃáÇâ°ñ ÂüµµÅ丮¹¬>Àº ±Ý¼¼ ÀÔ¼Ò¹®À» Ÿ±â ½ÃÀÛÇß´Ù.þ¬
3´ë¸¦ À̾î¿Â Àç·¡½Ä ¹æ¹ýÀ¸·Î ¹¬À» ¾¥´Âµ¥´Ùþ Áö¸®»ê ±â½¾ÀÇ ¾Ï¹Ý¼ö¸¦ »ç¿ëÇÑ Å¿¿¡ ÃÖ°íÀÇ °Ç°½ÄÀ¸·Î ²ÅÈ÷¸ç È£ÅÚ°ú ´ëÇü º¸½Ó üÀÎÁ¡µî Áö¼ÓÀûÀÎ ³³Ç°À» ÇÏ°í ÀÖ´Ù.þ¬
¡°¹¬ ¸¸µå´Â ÀÏ¿¡ ÀڽۨÀÌ ºÙÀ¸¸é¼ Áö±Ý±îÁö º¸Áö ¸øÇÑ »õ·Î¿î ¹¬À» ¸¸µé¾î¾ß°Ú´Ù°í »ý°¢Çß¾î¿ä.þ¬ °¡Àå ÈçÇϸ鼵µ ½Å¼±ÇÑ Àç·á°¡ ¹«¾ùÀÏ±î »ý°¢ÇÏ´Ù ½ÒÀ» ¶°¿Ã·ÈÁÒ.þ¬ ÀúÈñ Áýµµ ³ó»ç¸¦ Áþ°í ÀÖÁö¸¸ Çظ¶´Ù ½ÒÀÌ ³²¾Æµ¹¾Æ °¡°ÝÇ϶ô¿¡ °ñ¸Ó¸®¸¦ ¾Î´Â ÀÌ¿ôµé¿¡°Ôµµ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù ½Í¾ú°í¿äþ¬¡±ÇÏÁö¸¸ ½Ò·Î ¹¬À» ¸¸µå´Â ÀÏÀº ½±Áö ¾Ê¾Ò°í, Á×ÀÌ µÇ°Å³ª Ç®ÀÌ µÇ±â ¼ö¹é¹ø.. °ÇÑ ÀÇÁö¿Í ¿À±â·Îþ¬ ½ÒÀ» ºº°í,þ¹äÀ» ÂǼ °¥¾Æ ³Ö±â¸¦ ´Ù½Ã ¼ö¹é¹ø.þ¬³²¿ø½Ã³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍÀÇ ÀÚ¹®À» ¹Þ¾Æ°¡¸ç ¿¬±¸¸¦ °ÅµìÇÑ ³¡¿¡ ¼Ò´ëÇ¥°¡ ½Ò¹¬ °³¹ß¿¡ ¼º°øÇÑ °ÍÀº Áö³ÇØ 11¿ù 3³â¿© ¿¬±¸ÇÑ °á°ú´Ù.þ¬
½Ò¹¬Àº ƯÇãÃâ¿øÀ» ¸¶Ä£»óÅÂÀÌ¸ç ¼ÒºñÀÚ ±âÈ£¿¡ ¸ÂÃß¾î ½Ò¹¬¿¡ º¹ºÐÀÚ, ´ÜÈ£¹Ú, ÈæÀÓÀÚ, ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö¾î º¯È¸¦ ÁØ Ä÷¯¹¬°ú ¹«Áö°³¹¬µî °ü·ÃµÈ ƯÇãÃâ¿ø 6°³¸¦ ÇسõÀº »óÅ´Ù.
½Ò¹¬Àº ÅʱÛÅʱÛÇÏ°í ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ Æ÷¸¸°¨À» Áָ鼵µ Ä®·Î¸®(100£ç´ç 23kcal)°¡ ³·´Ù. ¶ó¸éÀÌ 500 kcal ÀÌ°í º¸Å빬¿¡ Àý¹Ý¼öÁØ ÃÊ ÀúÄ®·Î¸®·Î ´ÙÀ̾îÆ®½ÄÀ¸·Î Àαâ ÃÖ°íÀÌ´Ù.þ¬
¡¡
¼Ò¿µÁø ´ëÇ¥´Â ¡°±¹³»»ê ³ó»ê¹°ÀÎÁö ²Ä²ÄÈ÷ µûÁ® ±¸ÀÔÇÏ´Ù º¸´Ï ¹Ï°í ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°À¸·Î ¾Ë·ÁÁö¸ç ã´Â À̵éÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°½Ò ³ó°¡¸¦ À§Çؼ¶óµµ Á¦´ë·Î µÈ ½Ò¹¬À» ¸¸µé¾î ´õ ¸¹Àº ³ó°¡¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ°í ½ÍÀº °Ô ²Þ¡±À̶ó°í ¹àÇû´Ù. ¢Ï063-636-6111