- 실내 습도 유지, 외출 후 양치질 ․ 손 씻기 등 -
봄의 불청객 ! 황사에 대비하세요
○ 남원시보건소(소장 최태성)는 올봄 황사가 발생할 것으로 전망됨에 따라 이로 인한 건강피해가 최소화 될 수 있도록『황사 대비 건강수칙』 및『황사로 인해 발생 가능한 질환별 대처방법』등 대주민 홍보에 나섰다.
○ 특히 황사에 취약한 호흡기질환자 (천식, 만성기관지염 등 심폐질환자), 노약자,어린이 등 건강 취약계층은 가급적 외출을 자제해야 하고, 부득이 외출을 해야 할 경우에는 마스크를 착용하고, 천식 환자인 경우 기관지확장제를 휴대하여 코로 호흡하도록 하는 등의 건강수칙을 유념해야 한다
○ 아울러 일반인도 황사로 인해 결막염, 비염, 기관지천식, 피부질환 등이 발생할 수 있으므로, 황사 예‧특보 발령시에는 가급적 야외 활동을 자제하고 실내에 빨래를 너는 등으로 실내 습도를 유지하면서 평소보다 충분한 수분을 섭취해야 한다
황사 Tip) 황사주의보는 짙은황사(400㎍/㎥이상)가 2시간이상 지속 예상시 황사경보는 매우짙은 황사(800㎍/㎥)가 2시간 이상 지속 예상시
❍ 또한 외출시에는 가급적 마스크를 착용하고, 콘택트렌즈보다는 안경이나 선글라스를 착용하고, 외출 후에는 양치질 하기, 얼굴과 손발 등을 깨끗이 씻는 개인위생 습관을 갖도록 강조하였다.
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